隨著社會的進步和生活水平的提高，人們越來越關注自己的身體健康，參加健康體檢的人也越來越多，請讓我們給您簡要介紹一下什么是健康體檢好嗎？
世界衛生組織對健康的定義有三層含義：一是生理健康；二是心理健康；三是良好的社會適應能力。健康體檢是指以健康為中心的身體檢查，包含三個層面的內容：一是通過體檢了解一個人的整體健康狀況，以利于維護和促進健康；二是早期發現疾病，以便早診、早治；三是及時發現潛在的健康危險因素，以利于及早干預，糾正不良生活方式，防止或延緩疾病的發生。
普通人群應該進行哪些體檢項目呢？
按照衛生部已出臺健康體檢項目目錄，定期健康體檢中應該有基本項目和備選項目。基本項目有血尿便常規、各科檢查、肝腎功能、血壓、血糖、血脂、體重、心電圖、胸片、腹部超聲檢查等相關項目。備選項目可根據個人年齡、性別、職業特點、基礎健康狀況等制定不同的個性化體檢。目前，有些體檢機構還開展身體素質測評、心理測評、中醫體質測評、健康風險評估、基因檢測等健康評定項目。
健康體檢通常每年至少做一次，可以建立屬于自己的“健康檔案”，有利于體檢者了解自身身心健康的動態變化，及時發現問題。對患有慢性病或已出現異常指標的人，更需要定期復查監測。
健康體檢時需要注意哪些方面的事項呢？
健康體檢時應該注意病史陳述要做到客觀、準確，重要疾病不遺漏。病史是體檢醫生判定受檢者健康現狀的重要參考，并根據病史制定措施，對疾病的轉歸有重要的影響。其次，不要隨意舍棄檢查項目，因為有些檢查項目對疾病的早期發現有特殊意義。另外，一定要認真閱讀體檢報告，重視自己的體檢結果，不忘醫生的忠告，別讓健康體檢走過場。
通過定期健康體檢可以達到及時糾正不良生活方式從而不得病、少得病、晚得病，并能及早發現健康問題，及時就診治療，可用較小的投入達到較大的健康效果，是促進身心健康的保健措施。
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